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わんだふる☆らいふ~HARUの子育て日記

夫婦2人+子ども2人+ワンコ1匹の生活です☆元気な娘達と、ワイワイガヤガヤ過ごしています!
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救急車を呼んでしまいました

実は、昨夜のことなのですが、
記録のために書いておきます。

昨日、パパと子どもたちは夜出かけていて、
一人で携帯見ていたところ・・・

突然呼吸が苦しくなってきて、
吸っても空気が体に入っていかない感じがしてきて
ちょっと横になって休んだのですが、よくならず、
呼吸困難に加え、
動悸と手足がしびれてきたため、
これはやばいのでは…
と思って救急車を呼んでしまいました。

寒くて体も震えてきて、
まさにパニック。

かなり苦しかったです。

でも、過換気症候群とのことで、
そんなにたいしたことなかったみたいですが・・・。

救急車を呼んでしまったことにちょっと罪悪感。。。

でも呼吸ができないってこんなに苦しいんだ!!
と思いました・・・。
本当に死ぬかと思いました。

子どもたちのことが頭から離れず…

結局、病院でレントゲンして、あとは安静にしたところでパパが車で迎えに来てくれたので、帰りました。

今日も息苦しいのは続いてるけど…(>_<)
ゆっくり呼吸するのを心がけてます。

ストレスや不安な気持ちも原因になるみたいなので、なるべくリラックスして過ごしたいと思います。
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【 2014/05/25 】 自分のこと | TB(0) | CM(0)
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